青空バランスボールエクササイズ（約30分）

毎回大好評の「青空バランスボールエクササイズ」
vol.3でも開催します！

❶10:30〜
❷11:30〜

◇受付場所：バランスボールエリア
◇参加費：無料！
※予約申込制 ※定員あり

お子さまからシニアの方まで、どなた様もご参加頂けます。
お友達や家族みんなでバランスボールで弾もう！楽しもう！

もちろん、バランスボール初めての方も大歓迎！
マイボール持参も大歓迎！

青空のもと、気持ちの良いバランスボール有酸素運動で、心身共にイキイキパワーチャージしませんか？

「青空バランスボールエクササイズ」
一般社団法人　体力メンテナンス協会 インストラクター　
杉山寛子
facebook:hiroko.sugiyama.14